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comfortable DAYs

新潟在住 自宅サロンのこと、大好きなアロマのこと、日々の暮らし


by なちゅらる
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カラダによいこと、家族で毎日!

私はめんどくさがりですが、マメでもあります

簡単にできて、お金がかからないなら私にもできます

3、4年前から ずっと続いていること
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毎日 ココナッツオイルを家族で摂ること

お料理で使うこともありますが

一番簡単にココナッツオイルを毎日摂る方法

朝食をパン食にして、パンにココナッツオイルをのせて食べる

これがおいしい💛

私の娘はパンを食べるときに何かを塗ることを知らずに育てたので
(私がマーガリンを食べさせなかったし、お菓子も作らないのでバターもなかった)

パンonココナッツオイルは感動のおいしさのようです

ココナッツオイル いろいろとカラダに良い!

家族3人の健康維持のため

おいしいココナッツオイルを毎日食していまーす





ブログをご覧くださりありがとうございます♫

  1. 私のサロンで笑顔が増やせますように☆



カラダによいこと、家族で毎日!_c0369433_15353106.jpg



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by outisalon | 2017-07-31 06:34 | 日々のこと