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comfortable DAYs

新潟在住 自宅サロンのこと、大好きなアロマのこと、日々の暮らし


by なちゅらる
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この時期のハーブティー

寒さを感じやすい日々

私の周りでは”インフルエンザ”流行中

私はまだその症状は出ていませんが

移っているかなー?
発症しちゃうかなー?

いや!私がインフルになるわけない!

自分に気合を入れすごしています

その自信がどこからくるのか

体を暖めて、風邪症状の緩和や予防に役立つ
ハーブティー
を毎日飲んでいます

この時期のハーブティー_c0369433_14253523.jpg

インフルエンザや風邪、花粉症への予防や症状緩和に
役立つと言われているハーブ
エキナセアとエルダーフラワー

私はこの二つのハーブを同量にブレンドをしています

この時期のハーブティー_c0369433_14262173.jpg

これを毎朝、ティーパックに入れて
500mlのマイボトルでハーブティーを作ります
左奥のビンは”しょうがパウダー”
しょうがのパワーでさらに体を暖めます

これを午前中に全部飲んで

よーっし!バッチリ大丈夫(*^^)v


新潟は只今『雪』が降っております

手洗い・うがい・ハーブティーで

流行に負けないぞ!




ブログをご覧くださりありがとうございます♫私のサロンで笑顔が増やせますように☆

この時期のハーブティー_c0369433_15353106.jpg




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by outisalon | 2016-01-29 14:43 | 自宅サロン