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comfortable DAYs

新潟在住 自宅サロンのこと、大好きなアロマのこと、日々の暮らし


by なちゅらる
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明りのコーナー

私は結構「風水」が好きです♡

今日は何を読もうかな~っと「風水」の本を引っ張り出して読む
同じ風水の本でも新たな発見をすることもあります

一年くらい前に、風水の本を読み返して新たな発見をしたのが

寝室を真っ暗にして眠るのは風水的にNG

という発見


私は「真っ暗」で眠るのが、眠りの基本でした
豆電球(古い?)の下ですら、明るくて眠れません

でも、真っ暗の中で眠らないほうが風水的に良いのなら
私の眠りの基本を変えてみましょうか…

そこで、もともとのお気に入りコーナーに

明りのコーナー_c0369433_10322569.jpg
使えそうだからとっておいたスイッチ付き電球をつけて

明りのコーナー_c0369433_05434028.jpg
「ぼわ~ん」とした暖かな明りの中、眠ってみる


ベッドの足元から1.5メートルくらい離れたところにあるコーナーなので
私の睡眠は妨げないし、確かに、真っ暗よりも朝の目覚めが違うかも…
夜中にトイレで起きた時は、超便利!

ということで、私の眠りの基本は即変更☆
お風呂から上がったら、寝室のコーナーのライトスイッチON!
起床したらスイッチOFF

一年前からの私の安眠方法でした072.gif




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by outisalon | 2015-07-30 07:00 | 癒し